33 ответов в теме

[Lis]

а что вы думаете по поводу спорт зала здоровье? нравиться зал или нет? предлагаю прокоментировать. что думаете по поводу "стероидов" можно употреблять или нет?

[Плавленый сырок]

а что вы думаете по поводу спорт зала здоровье? нравиться зал или нет? предлагаю прокоментировать. что думаете по поводу "стероидов" можно употреблять или нет?

ээээ....крута, крута...думала, что темка будит общая. А то даже сказать нечего, так как в "Здоровье" ни разу не была. Насчёт стероидов- я против...хотя я и не качаюсь))))

[Crowbar]

ну зал в принципе ничего.. но всеже есть недочеты
1. много народу ( как следствие почти все снаряды заняты )
2. маленькая раздевалочка ( приходится передиваться в позе зю)
3. нету душа

[Lis]

ээээ....крута, крута...думала, что темка будит общая. а то даже сказать нечего, так как в "здоровье" ни разу не была. насчёт стероидов- я против...хотя я и не качаюсь))))

а кроме здоровья у нас и пойти не куда, залов нет нормальных

[Lis]

ну зал в принципе ничего.. но всеже есть недочеты
1. много народу ( как следствие почти все снаряды заняты )
2. маленькая раздевалочка ( приходится передиваться в позе зю)
3. нету душа

Да с душем беда я поднемал этот вопрос по поводу душа проблема не куда установить, а по поводу , что народу много-в тесноте да не в обиде. Вроде ни кто не жалуется.

[Crowbar]

ну потому что жаловаться то не на что =)
в другиз залах в дзержинке тоже самое..

[Lis]

ну потому что жаловаться то не на что =)
в другиз залах в дзержинке тоже самое..

ну по крайней мере хоть станки новые и много их, в отличии от других залов!

[MaxKozhevnikov]

что думаете по поводу "стероидов" можно употреблять или нет?

Бодибилдингом занимаюсь с переменным успехом с 1998г.
Теоретической и практической литературы прочитано очень много, плюс к этому сообщения из реальных форумов.

Относительно стероидов последствия могу обрисовать:
1)хорошая гипертрофированная мускулатура
2)хорошие силовые показатели
3)хорошая физическая выносливость

Далее (чуть позже, строго следует за вышеперечисленным):
1)гормональное расстройство
2)импотенция
3)рак

Все.. ДумаюКомментарии излишни

[MaxKozhevnikov]

Кстати (имхо), спортзалы следует выбирать по:
1) по количеству народа в нем (т.е. количеству свободных спортивных снарядов - чем больше, тем лучше разумеется, ибо большинство методик бодибилдинга предполагает короткие перерывы между сетами)
2) по количеству штанг и гантелей (а не тренажеров!) - ибо как известно мышечную массу нам приносят как раз таки базовые упражнения со "свободным весом".
3)близости к дому (если мы ходим пешком )

Просьба не воспринимать как догму, однако буду рад, если примите к сведению :wink:

[zadira]

а здоровье это тот, что на ТЭЦ?

[Ivan-G-]

ну зал в принципе ничего.. но всеже есть недочеты
1. много народу ( как следствие почти все снаряды заняты )
2. маленькая раздевалочка ( приходится передиваться в позе зю)
3. нету душа

И еще нету масажисток с большой грудью....
Нету бесплатнова пива....
И нету хорошева порно по телеку в качалке)))))

[SherHan]

Бодибилдингом занимаюсь с переменным успехом с 1998г.
Теоретической и практической литературы прочитано очень много, плюс к этому сообщения из реальных форумов.

Относительно стероидов последствия могу обрисовать:
1)хорошая гипертрофированная мускулатура
2)хорошие силовые показатели
3)хорошая физическая выносливость

Далее (чуть позже, строго следует за вышеперечисленным):
1)гормональное расстройство
2)импотенция
3)рак

Все.. ДумаюКомментарии излишни

откуда такие не верные доводы про стеройды
я уверен на все 100 что ты начитался лоховской литературы
и если что-то не знаешь то интересуйся не в обиду

[Vapro]

Эммм... Последнее сообщение было от Шерхан или кто-то воспользовался её аккаунтом?

[MaxKozhevnikov]

откуда такие не верные доводы про стеройды
я уверен на все 100 что ты начитался лоховской литературы
и если что-то не знаешь то интересуйся не в обиду

Да нет, не в обиду, если ты считаешь правильным другое положение вещей - пожалуйста делай, как считаешь нужным. Твой выбор, как ты понимаешь меня не касается. Однако ты можешь дезинформировать других познаниями своей "правильной, продвинутой" литературы.
Рекомендую всем, кто был озадачен вышестоящим вопросом подойти серъезно, и самостоятельно изучив информацию по данному вопрпосу. :wink:

[MaxKozhevnikov]

']И еще нету масажисток с большой грудью....
Нету бесплатнова пива....
И нету хорошева порно по телеку в качалке)))))

Абонемент включающий таких массажисток дорогого бы стоил Лучше иметь собственную. Дома. )))
Пиво в спортзале ни к чему. Гейнер и протеин - вот что нам нужно!
Ну.. неплохой стимулятор, однако все же лучше сосредоточиться на выполнении упражнений )))

[Ferho]

Я тоже считаю, что мнение о безопасности стероиодов есть злостная деза, это мышцы взаймы.

[SherHan]

конечно я считаю , что мальчикам лет в 15 нельзя употреблять стероиды , и не советую ни кому это делать пока организм развивается,
анаболические стероиды начинают принимать в том случае, когда организм исчерпает свои возможности и при этом хотят добится большего в этом спорте чем физкультура

P.S. это вторая половина Шерри

[Crowbar]

Второй половине Шерри лучше поверить )))

[SherHan]

:р :yaya:

[MaxKozhevnikov]

P.S. это вторая половина Шерри

Тень отца Гамлета что-ли? Интересно, а вторая половина заходит и отвечает с разрешения первой?
Если мне памят не изменяет - Шерхан вроде бы девушка.. Тогда почему-то первое сообщение идет от мужского лица.. Ощущение того, что компьютер многопользовательский...
Ладно, прошу прощения за оффтоп

Вообще приятно видеть, что у нас много любителей активного отдыха! Хорошо, что тема была открыта!

[SherHan]

мы же половинки , у нас все общее

[Lis]

а здоровье это тот, что на ТЭЦ?

не доезжая до площади Ленина

[Lis]

']И еще нету масажисток с большой грудью....
Нету бесплатнова пива....
И нету хорошева порно по телеку в качалке)))))

ну тогда тебе в сауну.

[MaxKozhevnikov]

Времени на спортзалы, кстати говоря, лично у меня никогда не хватало. Понимал, что нужно, интересно, и тем не менее.. Прогулы..
В прошлом году по инету заказал разборные гантели домой. Посчитал, что по 30кг макс. для дома достаточно. Турник купил давным-давно для дверного проема.. В принципе - все устраивает, и времени особо не занимает :wink:
Конечно,видел крутейшую вещь - домашний турник объединяется с брусьями. Дорогого стоит однако и места много требует.
Инвентарь дома - советую!

[shneider]

Времени на спортзалы, кстати говоря, лично у меня никогда не хватало. Понимал, что нужно, интересно, и тем не менее.. Прогулы..
В прошлом году по инету заказал разборные гантели домой. Посчитал, что по 30кг макс. для дома достаточно. Турник купил давным-давно для дверного проема.. В принципе - все устраивает, и времени особо не занимает :wink:
Конечно,видел крутейшую вещь - домашний турник объединяется с брусьями. Дорогого стоит однако и места много требует.
Инвентарь дома - советую!

ОООоо ФИЗКУЛЬТ ПРИВЕТ!!!

В спортзале "Здоровье" занимался... Есть конечно недочеты... но это все фигня... по сравнению с тем когда туда наплывает школьников дофигище...сидят болтают про игры... или еще что осуждают, пока не подойдет Слава или Саня...
Сейчас там не занимаюсь поступил также как и MaxK купил себе гантели по 45 кг... и турник поставил... весной как снег сойдет еще и бег прибавится.. считаю этого достаточно.
А по поводу стероидов прочитал много и и самое смешное половина утверждает что вредно вторая половина что не вредно...
Мое мнение что химия и вообще любые лекарства оставляют отпечаток на организме...
Кстати та половина которая утверждает что это не вредно в основном торгует этими стероидами на тех же сайтах что и статьи выкладывает... А примеров могу привести уйму в сторону вредности один из них Andreas Munzer (Андреас Мюнцер) который от них помер... Тот же Дориан не раз говорил что не возможен соревновательный билдинг без них...
Лично я щитаю что если тренируешься для себя и для здоровья это не нужно можно и так нормальное тело иметь а когда для соревнований там без этого и не обойтись. Сори за длинный топик
Очередной мистер стероид 2005 Рони Колеман

Прикрепленные файлы:

•  koleman.jpg   33,73 Кб   9 раз скачано

[zadira]

а я фитбол недавно купила. не могу пока ходить в спортзал, нет времени, поэтому скачу дома на мяче)) хотела ходить в здоровье. теперь вот почитала и наверно не пойду туда. а где ж еще у нас в городе можно заниматься?

[MaxKozhevnikov]

а где ж еще у нас в городе можно заниматься?

Здесь есть кое-что на выбор:
http://www.ugresh.ru...d=4080f7a1b71c7

Однако не нашел в списке "Аленушки" (дом, где магазин Флора, на Дзержинской)

[Lis]

Здесь есть кое-что на выбор:
http://www.ugresh.ru...d=4080f7a1b71c7

Однако не нашел в списке "Аленушки" (дом, где магазин Флора, на Дзержинской)

Аленушку переиминовали вот только не знаю как, я там начинал заниматься-очень маленький зал и инвинтаря спортивного не хватало, поэтому и перешел в Здоровье.

[zadira]

Аленушка, видимо, стала Викторией. А там вроде только мужской зал, или я путаю?

[Crowbar]

Аленушка, видимо, стала Викторией. А там вроде только мужской зал, или я путаю?

на сейчас как - не знаю. Но когда зал был "Аленушкой" там вообще было помоему женские и мужские дни

[Lis]

на сейчас как - не знаю. Но когда зал был "Аленушкой" там вообще было помоему женские и мужские дни

Вторник-Четверг-Мужские; Понедельник-среда-Женские. По моему так, давно было.

[alekzz]

Лис! Ты совсем обалдел!!! Хмм. Здоровье!!!
1. Лежан не стандартной высоты!!
2. Гриф скользкий и руки разезжаються!!!
3. Гриф на приседе вообще молчу, 160 вещаешь он уже гнеться, а как то попробовал 200 повесить, он резиновый!!
4. Пол в зале для приседа кривой, и соответсвенно , когда садишься в полный сед, тебя назад кидает!!!
5. Про душ уже вопрос поднимали!!!
6. Да и железа маловато!!

Одно сплошное расстройство!!!:bur2:

[alekzz]

а что вы думаете по поводу спорт зала здоровье? нравиться зал или нет? предлагаю прокоментировать. что думаете по поводу "стероидов" можно употреблять или нет?

По поводу химии, я так скажу, если занимаешься для себя, никаких допингов не надо, но а если , какие -то спортивные достижения то можно и без них , примерно, до мастера спорта, применительно для силовых видов спорта!!!

[alekzz]

Одной химии сыт не будешь, каждую таблетку , каждуй кубик надо отрабатывать, при правильной программе тренировок!!! :poz: