Нашла.....,то что искала. Спортивный клуб.
#1
Опубликовано 22 Май 2006 - 23:07
#2
Опубликовано 23 Май 2006 - 08:59
#3
Опубликовано 23 Май 2006 - 09:23
Так что, давайте смотрть на вопрос шире .
Удачных тренировок!
#4
Опубликовано 23 Май 2006 - 11:37
Что делает такой квалифицированный инструктор, как эта девушка. в таком , мягко скажем, не очень комфортабельном клубе???
Деньги - это мусор, главное - удовольствие от работы. Вот и ответ.
— Пьер Рамбаль-Коше(с)Игрушка
Все, написанное мной, является оценочным суждением.
#5
Опубликовано 23 Май 2006 - 12:45
советую продолжать ходить в нормальные клубы... как вариант планета или зебра на братиславской... имхо в дзержинке ниче путного по определению быть не может, примеров - масса...
Хе, хе , у меня вызывает такую реакцию планета не братиславской, а профессионализм иструкторов вообще под вопросом, под большим, сейчас стало "модно" посещать дорогие клубы, но зачустую цена и качества разняться, да красивая обертка от шоколадки и не более того, да есть исключения....
#6
Опубликовано 23 Май 2006 - 14:03
про инструкторов отдельная песня - в семье как говорица не без урода %) т.е. хорошего инструктора можно и в подвальном помещении встретить, а можно и в клубе нормальном, как соотв и наоборот, только замечу, что если инструктор так хорош, то с большей долей вероятности он будет работать там, где ему за его профессионализм лучше платят... кстати, я бы планету не назвал дорогим клубом, скорее он ориентирован на оооочень такой средненький класс...
#7
Опубликовано 01 Июнь 2006 - 07:45
аргументируйте plz - чем же планета вам так не понравилась?
про инструкторов отдельная песня - в семье как говорица не без урода %) т.е. хорошего инструктора можно и в подвальном помещении встретить, а можно и в клубе нормальном, как соотв и наоборот, только замечу, что если инструктор так хорош, то с большей долей вероятности он будет работать там, где ему за его профессионализм лучше платят... кстати, я бы планету не назвал дорогим клубом, скорее он ориентирован на ооооче нь такой средненький класс...
Планета, очень даже неплохой клуб, но хотелось бы найти что то в Дзержинском и сейчас. вне всякого сомнения, я сделала для себя выбор. Кстате, в професионализме инструктора я не ошиблась. Всем девушкам рекомендую посетить этот клуб.
#8
Опубликовано 01 Июнь 2006 - 14:07
#9
Опубликовано 03 Июнь 2006 - 17:09
Надо будет заехать посмотреть что там и как. Не подскажешь, до которого часу они там проводят занятия и по выходным работают?
Скажите, а кардио-стриптиз что из себя представляет? Стрип-пластику представляю, а кардио-стрип - нет
А вот по поводу инструкторов - мастерство инструктора и его заинтересованность не зависит от цены клубной карты. В самом дешевом из сети Планеты-Фитнесс клубе ТРУД инструктор по Belly Dance - лучший! Как мне показалось, он и не собирается уходить оттуда. Да и по SuperSculpt мне парень-инструктор больше нравится, чем в ПФ на Пролетарке. Он хоть технику выполнения смотрит, рассказывает как правильно делать упражнения, чтобы не получить травму. А инструкторам на Пролетарке пофигу. На Братиславке не была, не могу сказать ничего.
#10
Опубликовано 03 Июнь 2006 - 21:21
Пантера, большое спасибо за информацию!!!
Надо будет заехать посмотреть что там и как. Не подскажешь, до которого часу они там проводят занятия и по выходным работают?
Скажите, а кардио-стриптиз что из себя представляет? Стрип-пластику представляю, а кардио-стрип - нет
А вот по поводу инструкторов - мастерство инструктора и его заинтересованность не зависит от цены клубной карты. В самом дешевом из сети Планеты-Фитнесс клубе ТРУД инструктор по Belly Dance - лучший! Как мне показалось, он и не собирается уходить оттуда. Да и по SuperSculpt мне парень-инструктор больше нравится, чем в ПФ на Пролетарке. Он хоть технику выполнения смотрит, рассказывает как правильно делать упражнения, чтобы не получить травму. А инструкторам на Пролетарке пофигу. На Братиславке не была, не могу сказать ничего.
График работы, ежедневно с 18.00 до 21.00, кроме четверга и воскрес. В четверг по моему танец живота. (Точно незнаю) Понедел: шейпинг, вторник: кардио-стрип, кстате, кардио-стрип это аналог стрип-пластики, занятия проводятся в танце. Среда, степ и шейпинг, пятница: фит-бол, степ и шейпинг, суббота: шейпинг. :wink:
#11
Опубликовано 03 Июнь 2006 - 22:32
Лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать
#12
Опубликовано 04 Июнь 2006 - 00:04
#13 Guest_Галина26_*
Опубликовано 05 Июнь 2006 - 14:24
Кстати, информация для размышления. "Аленушка", она же "Виктория", в июле закроется. два месяца там будут делать ремонт. есть информация, что в клубе сменился директор, что грядут изменения. Например, в цене. после ремонта одно занятие будет стоить около 250 рублей, для сравнения, сейчас - 80 рублей. расписание можно узнать по телефону 550-78-44.
Мрак, а я так хотела туда, именно с июля пойти, так как в профилактории наш тренер тоже наверное в отпуск пойдет и я искала куда бы сходить в городе, позаниматься. Даже не знаю что теперь делать.
#14
Опубликовано 05 Июнь 2006 - 19:57
Расскажите.
2 Gear
а с каких пор оооочень средненький класс готов выкладывать по штуке и больше баксов за клубную карту?! Это я про Планету.
#15
Опубликовано 05 Июнь 2006 - 21:23
Кстати, информация для размышления. "Аленушка", она же "Виктория", в июле закроется. два месяца там будут делать ремонт. есть информация, что в клубе сменился директор, что грядут изменения. Например, в цене. после ремонта одно занятие будет стоить около 250 рублей, для сравнения, сейчас - 80 рублей. расписание можно узнать по телефону 550-78-44.
Да, кстате, я тоже слышала о изменениях. Директор новый, зал расширяют, модернизируют со всеми прибомбасами, типа, новый спортивный инвентарь, аппаратура, зеркала, кондиционер и т.д. Люди, которые посещают этот клуб очень давно, говорят что этот клуб будет, абсолютно женским, будет салон красоты, солярий, бар, сауна, массажный кабинет и т.д. Я очень надеюсь, что это всё правда. Но цена ошеломляющая, на самом деле, очень дорого.:yaya:
#16
Опубликовано 07 Июнь 2006 - 10:19
pantera: а где оно территориально не подскажите plz ? очень хотелось бы посмотреть... (для жены конечно, ибо как вы говорите будет чисто женский клуб)
#17
Опубликовано 07 Июнь 2006 - 13:26
#18
Опубликовано 08 Июнь 2006 - 14:38
#19 Guest_Галина26_*
Опубликовано 08 Июнь 2006 - 17:50
Галина26, а в профилактории тоже есть какие-то занятия? :unknw:
Расскажите.
2 Gear
а с каких пор оооочень средненький класс готов выкладывать по штуке и больше баксов за клубную карту?! Это я про Планету.
В профилактории есть шейпинг,калланетик и аквааэробика. Ведет занятия инструктор, зовут Наташа. Мне очень нравится. Очень душевно проходят занятия по калланетик. Но условия не очень хорошие. Хочется хороший зал, но увы, в нашем городе с этим проблемы. И еще есть одно но, когда приходит много народу - а это случается довольно часто, особенно в сезон - по мимо того, что особо ноги не позадираешь (все друг другу мешаеют), так еще дышать нечем. Занятия - пон., ср., пят. Группы в 19.00 и в 20.00. Но не смотря на все нудобства - я все равно хожу, так как я думаю, что это не главное,главное состояние души, которое обретаешь после занятий.
А по поводу "Аленушки", для меня лично 250 руб. дорого. Это не для городских. Интересно,кто туда будет ходить?
#20
Опубликовано 08 Июнь 2006 - 17:59
#21
Опубликовано 08 Июнь 2006 - 23:16
#22
Опубликовано 09 Июнь 2006 - 13:10
скоре всего, "Аленушку" не закроют на лето. ремонт будут делать, не прекращая работу клуба. возможно, только на недельку, потому что планируется расширение зала. сегодня уже завезли новые тренажеры.на счет цен - да, многовато. в Люберцах, кстати, такие же цены. всю инфу можно узнать по телефону. солярий, действительно, будет. вроде бы и занятия летом будут все: и латина, и танец живота, и кардио-стриптиз, шейпинг.
Уже писал, о том что сменился владелец в Виктории и скорее всего он будет чисто женский клуб. Фитнес, кардио, степ, шейпинг-планируют сделать...
#23
Опубликовано 09 Июнь 2006 - 13:27
Этот зал принадлежит орбите, и вся инициатива идет оттуда!!!! Так что скорее всего быть женскому клубу!!!Уже писал, о том что сменился владелец в Виктории и скорее всего он будет чисто женский клуб. Фитнес, кардио, степ, шейпинг-планируют сделать...
#24
Опубликовано 09 Июнь 2006 - 13:34
#25
Опубликовано 09 Июнь 2006 - 16:32
#26
Опубликовано 09 Июнь 2006 - 16:37
#27
Опубликовано 09 Июнь 2006 - 16:44
#28
Опубликовано 09 Июнь 2006 - 16:48
Одно радует, хоть одни силовой зал есть в городе, а то вообще жесть, развелось ... брррр
Ты не прав Леха, я думаю что зал должен быть и для слабого пола, а то получаеться что мы в силовой зал ходим, а им и податься некуда. Я поддерживаю открытие чисто клуба для фитнеса...
#29
Опубликовано 10 Июнь 2006 - 00:42
Да в розовый цвет стены покрасим, на блинах цвяточки нарисуем, грифы кремом для рук мазать, чтобы случайно мазоли не натереть.... и т. д. и т. п....!!!! бррррррТы не прав Леха, я думаю что зал должен быть и для слабого пола, а то получаеться что мы в силовой зал ходим, а им и податься некуда. Я поддерживаю открытие чисто клуба для фитнеса...
#30
Опубликовано 10 Июнь 2006 - 12:30
Поаккуратнее с высказываниями!Да в розовый цвет стены покрасим, на блинах цвяточки нарисуем, грифы кремом для рук мазать, чтобы случайно мазоли не натереть.... и т. д. и т. п....!!!! брррррр
#31
Опубликовано 10 Июнь 2006 - 17:56
Да, ман, так примерно и есть. Только мужские кремы, вонючие...обстановка как в сквоте..ух по-мужски=)Да в розовый цвет стены покрасим, на блинах цвяточки нарисуем, грифы кремом для рук мазать, чтобы случайно мазоли не натереть.... и т. д. и т. п....!!!! брррррр
А женщинам все это нужно для души, для красоты: в этом смысл их занятий ,а не в силе же.
У мужиков все игрушки для избижания травм, а у женщин во избежание стрессов во время тренировок, авось, и для удовольствия.
#32
Опубликовано 10 Июнь 2006 - 19:29
и как найти там ... спорт.зал?
спасиб
Просьба воздержаться от комментариев. Если Вам кажется, что написан бред, Вы можете известить модератора соотвествующей кнопкой.
Спасибо за понимание.
#33
Опубликовано 13 Июнь 2006 - 16:33
Что нужно всем практически дамам?
1. Подтянуть задницу, сделать упругой не толстой, чтоб радовало взгляд.
2. Убрать животик (пресс).
3. Подкачать бицепс бедра (ноги, икры).
Это самые основные требования женщин, которые впринципи можно достигнуть путем беговой дорожки, велосипеда и некоторых не значительных упражнений.Подытоживая эту тему хочу написать о том, что весь гантельный ряд, штанги и т.д. им не нужен, да и грифы с блинами им не нужны...Милые дамы обращайтесь, готов рассписать вам план тренировок и легкую диетку.
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых