Бег
#316
Опубликовано 28 Август 2019 - 23:34
#320
Опубликовано 11 Сентябрь 2019 - 00:02
Круто
#324
Опубликовано 23 Сентябрь 2019 - 09:55
но оно и к лучшему)
были опробованы новые осенние асиксы
и результат превзошел самые смелые ожидания)))
ну и набег километража конечно сказывается)
а темп так вообще загляденье
пс. глянул, по бегу на 5 км я уже в первой возрастной)))
Изменено: бeгемот, 23 Сентябрь 2019 - 10:01
#328
Опубликовано 10 Октябрь 2019 - 13:15
И значит, нам нужна одна победа,
Одна на всех — мы за ценой не постоим..........
#330
Опубликовано 25 Октябрь 2019 - 23:58
на низком пульсе
говорят полезно, для общего развития):
*...Когда мы тренируемся в аэробной зоне, прежде всего развивается сердечно-сосудистая система, увеличивается капиллярная сеть и прорабатываются длинные мышечные волокна, которые как раз и отвечают за выносливость. Кроме того, используются жиры, что способствует похудению*
что думаете по этому поводу, ребяты?)))
#331
Опубликовано 26 Октябрь 2019 - 00:14
Лучше пиво,оно и полезнее и удобнее в отличии от бега
- Ожирение.
- Тело становится рыхлым.
- Дыхание утяжеляется и сопровождается сопением, другими звуками.
- Под глазами появляются мешки.
- Лицо приобретает синеватый оттенок.
- Изо рта больного исходит запах ацетона или мочёных яблок. Это говорит и о проблемах с поджелудочной и что в крови много сахара.
- Больной ощущает слабость, боли в пояснице, подреберье (справа).
- Появляется диарея.
- Отёки.
- Беспокоят частые головные боли и довольно сильные.
#332
Опубликовано 26 Октябрь 2019 - 00:26
ужас какойПоявляется диарея
это точно от пива?
#333
Опубликовано 26 Октябрь 2019 - 01:27
ужас какой
это точно от пива?
от бега
#334
Опубликовано 26 Октябрь 2019 - 01:30
ужас какой
это точно от пива?
Не волнуйтесь, с такими показателями по бегу,точно успеете добежать до туалета
#335
Опубликовано 26 Октябрь 2019 - 09:24
теперь я понял)от бега
вы никто не бегаете потому что боитесь обоср...ться)))
#336
Опубликовано 26 Октябрь 2019 - 14:33
теперь я понял)
вы никто не бегаете потому что боитесь обоср...ться)))
Всё наоборот,бегают как раз те кто боится обоср...ся,например от пива....а тут тренировка,как бы бег до туалета на разные дистанции
#337
Опубликовано 26 Октябрь 2019 - 16:44
пока вы тут на круги передергивали безсветофорные я побегал)))
на низком пульсе
говорят полезно, для общего развития):
*...Когда мы тренируемся в аэробной зоне, прежде всего развивается сердечно-сосудистая система, увеличивается капиллярная сеть и прорабатываются длинные мышечные волокна, которые как раз и отвечают за выносливость. Кроме того, используются жиры, что способствует похудению*
что думаете по этому поводу, ребяты?)))
А где же показание анализов?
Это видимо интересно...а не только про пульс и кал публиковать 741 кал это прикольно
0 пользователей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 невидимых