92 ответов в теме

[Stesha]

а у меня будильников три. сначала врубается цент, играет пару минут.типа я просыпаюсь медленно и плавно.а потом удар по нервам будильником. Двумя.с интервалом. вообщем помогает.

[Pilula]

а если я ужасно хочу спать, но меня и пару будильников не разбудят!!! в основном ставлю будильник на 30 минут до основного подъема, это на то чтоб можно было еще вздремнуть, а потом звенит громкий будильник, по которому все встают кроме меня, я его выключаю и встаю за 10 минут до выхода на работу.... бегую по квартире и как всегда опаздываю. Славу богу работаю в городе и до работы 15 минут медленной хотьбы))) Зимой всегда тяжело вставать, для меня!!!

[SherHan]

у меня по утрам даже слезы на глаза наворачиваются, когда просыпаюсь а за окном темно

[MUR]

да. встать, когда темно- это самое трудное для меня. летом никогда шторы не закрываю, чтобы сутра на меня свет сразу падал. мне вставать легче

[Руслан]

Кстати, это мысль - включать свет со звонком будильника. Для человеческого организма неестественно просыпаться в темноте, а при ярком свете - другое дело. Только технически это непросто осуществить... можно наловчиться кидать звонящий будильник в выключатель

[MUR]

ахаха))) я в таком состоянии не докину %)) максимум на что меня иногда хватает - включить торшер рядом с кроватью. но это не помогает. надо больше света.
сделать сложную систему срабатывания выключателя при срабатывании будильника, чтобы много света сразу, но не 100ватной мощности а предположим 60-75, чтобы на глаза не такой шок был. помню в ванной раньше мощная лампочка была, так я с закрытыми глазами умудрялся умываться

[HollowMan]

Руслан, MUR, программируемые (таймер, регулировка светового потка) системы управления освещением - ваш выбор

[KiPiA]

Руслан, MUR, программируемые (таймер, регулировка светового потка) системы управления освещением - ваш выбор

тонкий юмор.... ты наверно долго познавал все прелести своих программируемых таймеров...

[Neo]

А еще есть такие выключатели, реагирующие на звук, например, хлопнул в ладоши - свет включился - хлопнул еще раз - выключился.

[SMA]

хлопнул в ладоши - свет включился

А где взять сил, чтоб хлопнуть с просонья? Так, чтоб выключатель тебя услышал?

[Neo]

А где взять сил, чтоб хлопнуть с просонья?

Ну тогда можно сказать мужу, чтобы он хлопнул.

[Mempfis]

А вот для меня нормальный здоровый сон это часов 12.
Хотя приходиться спать часов 6-7....

[SMA]

тогда можно сказать мужу, чтобы он хлопнул.

А если он промахнется? И хлопнет по мне?
Хотя... Тогда все-равно придется вскакивать от боли. Тоже вариант, однако...

[Neo]

А если он промахнется? И хлопнет по мне?

Главное чтоб хлопок был достаточно звонкий, чтобы свет загорелся.)))

[MUR]

дык главное, что утром как раз неохота ни хлопать... ни уж тем более будить мужа (коего у меня нет и не будет ) и просить его хлопать (что боле утомительно и длительно)
надо чтобы с будильником вместе включался свет, можно постепенно, как рассвет

[Pilula]

надо чтобы с будильником вместе включался свет, можно постепенно, как рассвет

губозакаточную машину подарить на Новый год?

[MUR]

ага)) я уже обещал подруге такую... и не раз. не подскажешь где взять?

и вообще почему солнце не встает по заказу? поставил на таймер и радуешься :crazy:

[SMA]

губозакаточную машину

Я тоже хочу! Уже давно....

[Pashka_M]

губозакаточную машину

Кстати, обязанности губозакаточной машинки отлично исполняет жаба!
Кому жабьих головастиков? Недорого! :)

[SMA]

Жаба не закатает губу! Скорее оттянет или вообще оторвет и съест, как муху!

[marshal]

Вроде японцы штуковину одну придумали.
Одеваешь на руку что-то типа часов.
Ставишь время 7-00 например.
И ложишься спать.
Приборчик отслеживает твои биоритмы (ну там быстрая/медленная фаза сна) и в районе 7 часов тебя будит. Не в 7-00, а немного раньше или немного позже, когда это будет наиболее безболезненно.

[судья]

Вроде японцы штуковину одну придумали.
Одеваешь на руку что-то типа часов.
Ставишь время 7-00 например.
И ложишься спать.
Приборчик отслеживает твои биоритмы (ну там быстрая/медленная фаза сна) и в районе 7 часов тебя будит. Не в 7-00, а немного раньше или немного позже, когда это будет наиболее безболезненно.

Это точно для меня... marshal, ссылочку в инете на эту штуковину не дадите?

[marshal]

Проблематично. Прочитал в каком-то журнале.
Впрочем это было недавно. Поищу.